Dans le cadre des activités entourant la célébration de son 25e anniversaire, Opération Enfant Soleil lance aujourd’hui la première édition d’Opération Défis, une activité de financement dans laquelle les gens sont invités à relever un défi en échange d’argent.
Plusieurs personnalités ont accepté d’ouvrir le bal ce matin en présentant leur défi dans une série de vidéos mises en ligne sur YouTube et sur le site d’Opération Enfant Soleil. Je suis du nombre.
Découvrez dans ce clip l’objectif que je me suis fixé. Et s’il vous plait, du fond du coeur : faites-moi souffrir en donnant généreusement!
Pour effectuer un don, c’est par ici.
marie-claude
13 ans
Tes capable de faire plus de ce que tu en as montrer j’espere lets go montre nous tes gros bras loll
Dominic Arpin
13 ans
Pour ton information. l’entrainement ce jour-là était juste malade! Ça s’appelle le Filthy Fifty. C’est l’un des plus difficiles du Crossfit. Il faut faire une série d’exercices le plus rapidement possible. Voici en quoi ça consiste :
50 Box jump, 24 inch box
50 Jumping pull-ups
50 Kettlebell swings, 1 pood (or 35lbs dumbbell)
50 Walking Lunges
50 Knees to elbows
50 Push press, 45 pounds
50 Back extensions
50 Wall ball shots, 20 pound ball
50 Burpees (with pushup and jump)
50 Double unders
marie-claude
13 ans
Merci beaucoup de linfo cest tres impressionnant je te souhaite merde et felicitation a bientot au 11 juin bisous
BOUDET
13 ans
Eh bien Dominic, C’est bien brave de vous engager dans cette aventure digne de John Mc Lane !
Même si dans le fond ce mal sert à relever un défit bien plus grand, j’espère qu’il servira bien la cause.
En tout cas bonne chance pour ce « téléthon » et rendez-vous en Juin pour l’épreuve titanesque…
j’espère qu’il y aura la vidéo sur le Blog, hein 🙂
Richou
Dominic Arpin
13 ans
Je vous promets de vous montrer le résultat ici le 11 juin prochain. Sinon, ma succession s’en occupera 🙂
Caroline Collin
13 ans
Bravo1 et très beau défi…
C’est un défi que j’ai fait l’année passée et j’ai adorée. Cette année je le refait car c’est trop intense en adrénaline, un beau défi de groupe aussi. Cette année on participe toute la famille, soeurs, beau-frère, beau-père et amis.
Ne t’inquiète pas tu vas faire ce défis haut la main si tu t’entraine comme ça! 🙂
Bravo! Pour la cause c’est certain que je donnerais à opération enfant soleil!!!
Je crois que tu devrais te donner un défis encore plus difficile que de le faire. Tu devrais te donner un temps pour activer la machine et mettre tout cela plus excitant. Exemple: 45 minutes max.
Alors bon succès, j’espère que tu auras beaucoup de plaisir à la faire cette course comme que j’en ai eu l’année passée!!!
Bye !!! Au 10 juin à Tremblant… Moi j’y serai!!!!
Dominic Arpin
13 ans
Dans la vidéo, je dis que je vais le faire en bas d’une heure, mais mon objectif est effectivement de 45 minutes. Je voulais seulement me donner une marge de manoeuvre si jamais il y a un pépin. Bien hâte de vous rencontrer là-bas!
Vincent Guérin
13 ans
Ouff.. Filthy Fifty.. ça ça brasse!
Dominic Arpin
13 ans
J’ai fait un temps médiocre de 30 minutes ce jour-là. Je voulais tellement mourir à la fin! Tu en fais aussi?
Sophie
13 ans
Cool Lache pas :)) Moi aussi je fait du CrossFit a L’usine Terrebonne depuis 2 mois deja et WOW cé vraiment une drogue plus t’en fait plus t’en veux !!
Bonne Chance !!!
Dominic Arpin
13 ans
Je suis complètement accroc aussi! J’en fais 3 fois par semaine, j’ai mal partout tout le temps, mais je ne me suis jamais aussi bien senti!
Pierre-Luc
13 ans
Super initiative!
Je vais essayer de me trouver un défi à faire moi aussi!
Johanne David
13 ans
Je suis de tout coeur avec toi Dominic et peu importe ce qui arrivera, tu as le courage des grands, de te donner ce défi pour une bonne cause. MILLE FOIS BRAVO!!!!!
Minnie
13 ans
Bon courage! On se voit le 10 juin car je suis inscrite aussi à la course. Je fais aussi du cross training 3x semaine et c’est vrai qu’on se sent bien !
De plus, je participe au Défi Têtes Rasées le 1er juin! Bcp de défis pour notre bien et le bien des autres
Amicalement,
Dominic Arpin
13 ans
On se voit là-bas!
Alexandra Martel
13 ans
Mon don est fait. Bonne chance 😉
Dominic Arpin
13 ans
Merci beaucoup!
Jonathan Harvey
13 ans
Salut Dominic!!!
Je fais aussi la course à 13:30. J’espère pouvoir t’y rencontrer et ainsi t’encourager personnellement!
Take care et continue de te dépasser!!!!
Jonathan H.
Dominic Arpin
13 ans
Cool, tu viendras me voir!
Jonathan Harvey
13 ans
Tu fais la course à 13:30 aussi?
Dominic Arpin
13 ans
Non, seulement celle de 10h, mais on va probablement rester là ensuite pour encourager les autres!
Jonathan Harvey
13 ans
Au plaisir de se voir! 🙂 Bonne chance!
redfoxtees
13 ans
Bonne chance pour ce défi !
jeff
12 ans
Alors quel est le résultat? as tu amassé 1000$? est ce que ton objectif de 45 min a été atteint?
Spartan Race Tremblant : défi relevé » DominicArpin.ca - Le Patrouilleur du Net
12 ans
[…] le cadre d’une campagne d’Opération Enfants Soleil, je m’étais engagé à survivre à la course de 5 km et réussir à la compléter en moins d’une […]